Kursusindhold
Tip!
Hvornår skal man søge hjælp når jalousi optræder i et parforhold?
Det at hjælpe sin kærlighedspartner til at udtrykke utryghed og jalousi ved at sætte gang i en dialog, er meget forskelligt fra at have en partner, der er sygeligt jaloux og som har en besidderisk og kontrollerende adfærd.Det er heldigvis sjældent og langt fra de fleste parforhold, der er præget af den udfordring.
Vi anbefaler at gå i terapi hvis jalousi præger forholdet i en grad, hvor det opleves som invaderende og krænkende for en eller begge parter i forholdet. I det tilfælde skal man have hjælp til at sætte grænser for hinanden, og hver især være nysgerrige på at se indad, og tage ansvar for sin egen andel af jalousien og de negative handlemønstre.
En professionel terapeut kan hjælpe med at facilitere en dialog, hvor man som par får reflekteret over egne adfærdsmønstre, og lærer at kommunikere åbent og konstruktivt med sin partner.
Du vil nu blive ført videre i kurset utroskab og jalousi, hvor du får konkrete metoder og indsigt, til at styrke jeres relation når disse situationer opstår.